王順謙

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台東果子狸咖啡

除濕機哪個牌子好2016

100%純阿拉比卡種環保能量樹蔭咖啡，清淨無工業汙染台灣後花園台東特產。

太平洋黑潮風蘊育，自然農法栽培台東在地太平洋海岸山脈都蘭山麥飯石竹炭乾燥烘培咖啡。

台東果子狸咖啡 環保麝香味

2009/10/14 【莊哲權∕台東報導 】

果子狸吃下咖啡果排出的糞便製成「麝香咖啡」，有衛生上的顧慮，台東農民阮勇光接受經濟部輔導，由工研院創新研發「台東果子狸咖啡」保有麝香咖啡風味，也提升製作過程衛生，獨步上市以來，頗受好評。

台灣一般市售麝香咖啡係農民餵食果子狸吃咖啡果後，將牠們排出的便便，製成咖啡豆，據說獨具風味，但是消費者對其安全、衛生難免有所顧慮，質與量都難以提升。

台東縣卑南鄉第五咖啡產銷班班長阮勇光接受經濟部技術輔導，並透過蘭陽技術學院產學合作，由工研院成功研發果子狸全益菌體外熱發酵生產技術，開啟麝香咖啡的全新面貌。

轉載自：【2009/10/14 中國時報】

• 品號：873455



• ◆太平洋黑潮風蘊育自然農法栽培
• ◆獨特口感裡帶有淡淡竹香味絕佳
• ◆禮盒包裝精美，送人自用兩相宜

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【KingNet國家網路醫藥 ／台北報導】如果想要靠運動瘦身，燃燒多一點卡路里就是關鍵。但要是這時候消耗的卡路里不夠多，那就沒辦法達到預期的瘦身目標。以下5種錯誤運動時的不良習慣，有可能就是導致你瘦不下來的原因，快來檢視下列說明，避免又影響減重！ 

錯誤1：沒吃早餐就運動 
很多人在清晨習慣不吃早餐就出門運動，為了減少熱量攝取，或是避免腸胃不適。運動前飲食，不只可以提高新陳代謝，還可以提供你在運動時足夠的能量，沒有足夠的食物攝取，可能會導致頭痛、暈眩，甚至嘔吐等狀況，影響減重或健康。但也要提醒大家，也要避免吃了一頓豐盛的早餐再去運動，可以選好消化的食物，香蕉、雜糧吐司、堅果等，都能先補充體力再運動健身。 

錯誤2：運動後只喝營養奶昔 
揮汗如雨的運動後，準備要來食物補給，但這時候算選擇營養的巧克力香蕉加腰果奶昔，熱量還是很高，所以選擇食物時要注意，不要把剛剛努力運動後消耗的熱量給「補」回去了。 

錯誤3：只進健身房做重量訓練 
重量訓練可以強化肌肉組織、消耗肌肉中的脂肪，是非常重要的運動，但還是必須做有氧運動，例如：跑步、游泳、自行車、健走、跳繩等，才可以達到消耗全身脂肪的目的。平常除了做重量訓練外，也別忘了做鍛練心肺功能的有氧運動。 

錯誤4：平常運動只有快走 
快走能增加身體循環、提振精神，但並不見得可消耗大量卡路里的運動，如果運動的目的是為了瘦身、減重，那一天至少需要運動1小時，而且要選擇可以提升心率的運動，更能有效燃燒脂肪，例如：慢跑、登山、騎自行車、跳繩、游泳或是參加有氧課程，這些運動都是減重時的更好選擇。

商品訊息簡述:

怎麼動都瘦不下來？原來是不良的運動習慣

商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E6%80%8E%E9%BA%BC%E5%8B%95%E9%83%BD%E7%98%A6%E4%B8%8D%E4%B8%8B%E4%BE%86-%E5%8E%9F%E4%BE%86%E6%98%AF%E4%B8%8D%E8%89%AF%E7%9A%84%E9%81%8B%E5%8B%95%E7%BF%92%E6%85%A3-034246960.html

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